అందరి కోసం శ్రమిస్తూ తమ ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేసే మహిళా వైద్యులు: ముందు జాగ్రత్తలే అసలైన రక్షణ!

మహిళా వైద్యులు ప్రతిరోజూ వృత్తిపరంగా , వ్యక్తిగతంగా అనేక బాధ్యతలను సమర్థవంతంగా నిర్వహిస్తుంటారు. రోగులకు వైద్యం అందించడమే కాకుండా, ఇంట్లో తల్లిగా, భార్యగా, కుమార్తెగా కుటుంబానికి ప్రధాన ఆధారంగా నిలుస్తుంటారు. ఈ క్రమంలో తమ సమయాన్ని, నైపుణ్యాన్ని , భావోద్వేగాలను ఇతరుల కోసం వెచ్చిస్తూ, చాలా మంది మహిళా వైద్యులు తమ సొంత ఆరోగ్యం పట్ల నిర్లక్ష్యం వహిస్తుంటారు.

మహిళా వైద్యులు ఎదుర్కొంటున్న ఆరోగ్య సవాళ్లు
సుదీర్ఘ పని గంటలు, క్లిష్టమైన క్లినికల్ షెడ్యూల్స్, మానసిక ఒత్తిడి , ఇంటి బాధ్యతలు వంటి కారణాల వల్ల వారు తమ గురించి శ్రద్ధ తీసుకోవడానికి తగిన సమయాన్ని కేటాయించలేకపోతున్నారు. వ్యాధులు రాకముందే జాగ్రత్త పడటంపై పూర్తి అవగాహన ఉన్నప్పటికీ, క్రమం తప్పకుండా చేయించుకోవాల్సిన రక్త పరీక్షలను వాయిదా వేయడం లేదా ప్రారంభంలో కనిపించే చిన్నపాటి లక్షణాలను పట్టించుకోకపోవడం వంటివి చేస్తున్నారు.

నిపుణుల సూచనలు: ఆరోగ్య పరీక్షలు ద్వితీయ ప్రాధాన్యత కాకూడదు
ముఖ్యంగా వృత్తి , ఇంటి బాధ్యతలను సమతుల్యం చేసుకునే మహిళలకు ఆరోగ్య పరీక్షలు ఎప్పుడూ ద్వితీయ ప్రాధాన్యత కాకూడదని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

ముందస్తు గుర్తింపు: ఏటా చేయించుకునే పూర్తి శరీర ఆరోగ్య పరీక్షలు, సాధారణ రక్త పరీక్షలు, సమయానికి తీసుకునే వ్యాక్సిన్లు , వయసును బట్టి చేయించుకోవాల్సిన స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు సమస్యలను ముందే గుర్తించి చికిత్స తీసుకోవడానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి.

ఉత్పాదకత: క్రమం తప్పకుండా చేయించుకునే పరీక్షలు అనారోగ్యాలను ముందే గుర్తించడమే కాకుండా, వైద్యులు ఆరోగ్యంగా, ఉత్సాహంగా, తమ వృత్తిలో మరింత ఉత్పాదకతతో పని చేయడానికి దోహదపడతాయని హైదరాబాద్‌లోని న్యూబర్గ్ డయాగ్నోస్టిక్స్ (Neuberg Diagnostics) చీఫ్, డాక్టర్ అంకిత శ్రీవాత్సవ వివరించారు.

ఏయే పరీక్షలు అవసరం?
మహిళలు తమ వయసు, గత ఆరోగ్య చరిత్ర , వ్యక్తిగత ఆరోగ్య పరిస్థితులను బట్టి ఈ క్రింది పరీక్షల గురించి తోటి వైద్యులతో చర్చించి, క్రమం తప్పకుండా చేయించుకోవాలి:

రక్తపోటు (BP) , రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు (Sugar)

కొలెస్ట్రాల్ పరీక్షలు

రొమ్ము , గర్భాశయ ముఖద్వార క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్

ఎముకల ఆరోగ్యం , థైరాయిడ్ పరీక్షలు

ఆరోగ్యం కోసం సమయం కేటాయించడం స్వార్థం కాదు
ముందస్తు ఆరోగ్య పరీక్షలు అనేవి భవిష్యత్తు కోసం చేసే పెట్టుబడి వంటివని డాక్టర్ అంకిత శ్రీవాత్సవ పేర్కొన్నారు. ఒక ఆరోగ్యవంతమైన వైద్యురాలు తన రోగులకు మెరుగైన చికిత్స అందించడమే కాకుండా, తన కుటుంబానికి అండగా ఉండి, సమాజంలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ప్రోత్సహించగలదని ఆమె వివరించారు. తన ఆరోగ్యం కోసం సమయం కేటాయించుకోవడం స్వార్థం కాదని, అందరినీ చూసుకోవడానికి అది ఎంతో అవసరమని ఆమె గుర్తు చేశారు. కాబట్టి, ఆరోగ్య సంరక్షణ అనేది ముందు మనల్ని మనం జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంతోనే మొదలవుతుందని మహిళా వైద్యులకు సందేశాన్ని అందించారు.